Когда можно увидеть первые результата тренировок?

Не нужно стремиться к быстрым результатам. Лучше планомерно заниматься по выбранной програаме. И через 3 месяца Вы увидите значительные улучшения фигуры, которые не исчезнут долгое время. Немного терпения, и Вы почувствуете прилив сил, "подтяните" фигуру и получите общий позитивный настрой.

Как активно следует начать заниматься на тренажерах?

Лучше всего начать занятия по графику 2-3 раза в неделю. Чтобы тренировка длилась порядка 60 минут.

Что такое маховик?  

Маховик - это литое колесо, приводимое в движение при помощи педалей.

Важен ли вес-размер маховика?   

Чем больше масса маховика, тем плавнее вращение педалей.

Что такое профессиональное спорт оборудование?

Модели, предназначенные для профессионального использования, имеют надежную конструкцию, а также повышенную износоустойчивость всех важных узлов. Такие тренажеры допускают эксплуатацию в режиме 24/7 (24 часа в сутки 7 дней в неделю). Разумеется, профессиональные модели можно использовать и дома. Вероятность их преждевременного выхода из строя крайне мала. Однако за перечисленные преимущества придется заплатить весьма значительную сумму.

Длина шага насколько важна?

Длину шага стоит выбирать исходя из роста и индивидуальных предпочтений пользователя. При недостаточной длине шага, тренирующийся будет "семенить" (делать частые короткие шаги), из-за чего эффективность тренировки снижается. Чем больше длина шага, тем комфортнее себя чувствует пользователь высокого роста.

Чем отличаются магнитная от электромагнитной системы нагрузки?

При магнитной системе уровень нагрузки равномерно регулируется путем приближения или удаления от маховика постоянных магнитов. Механизм практически бесшумен, но добиться очень высокого сопротивления на таком тренажере невозможно.
Самый современный способ - электромагнитная нагрузка. Принцип действия тот же, что в магнитной системе, однако вместо механически перемещаемых постоянных магнитов используются зафиксированные в одном положении электромагниты. Уровень нагрузки зависит от силы тока, пропускаемого через катушки электрических магнитов. Это абсолютно бесшумный вариант, но далеко не самый дешевый и требующий подключения к сети или наличия встроенного генератора.

Какое расположение маховика в эллиптическом тренажёре лучше выбрать?

Значимой разницы между ними нет, поэтому тип расположения маховика можно не учитывать при выборе тренажера.

Что такое «Пользовательская программа»?

Программа тренировок, параметры которой может задавать пользователь. Наличие нескольких пользовательских программ позволяет сохранить личные параметры тренировок для разных пользователей или несколько вариантов для одного. Если предполагается, что на тренажере будут заниматься два и более человек, то наличие нескольких пользовательских программ может оказаться полезным.

Для чего нужна программа «Быстрый старт»?

Программа идеально подходит для разминки, позволяет подготовить мышцы к более интенсивной кардиотренировке или к силовым упражнениям. Рекомендуется всегда начинать занятие с разминки, чтобы должным образом разогреть мышцы и суставы.

Что такое «Пульсозависимая программа»?

Программа позволяющая поддерживать значение пульса в заданных пределах, с помощью уменьшения или увеличения нагрузки в процессе тренировки.

Количество уровней нагрузки: есть ли разница?

Чем больше фиксированных уровней нагрузки тем, тем более плавно можно регулировать прилагаемые усилия.