Беговая дорожка – эффективный способ заниматься спортом в комфортных домашних условиях или стенах спортзала. Популярность беговых дорожек оправдана: регулярные тренировки позволяют поддерживать физическую форму, активизируют работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем, сжигают излишки жира, способствуют развитию мышц ног и спины и формированию красивой осанки. Типы беговых дорожек. Есть следующие типы беговых дорожек:
механические: движение на них осуществляется путем толкания бегового полотна усилием ног; к недостаткам беговых дорожек данного типа относится то, что они дают усиленную нагрузку на суставы.
с магнитной системой нагружения: сходны с механическим видом беговых дорожек, но преимущества этих беговых дорожек в возможности более плавного перехода от шага к бегу.
электрические: современный тип беговых дорожек, занимающий ведущее место в рейтинге беговых дорожек; в движение беговое полотно приводится с помощью электромотора, а бортовой компьютер контролирует состояние пульса, количество сжигаемых калорий и определяет скорость движения беговой дорожки, время и интенсивность тренировок.
Современные беговые дорожки в Интернет-магазине Cyber-gym.ru
